物の見方を周りの環境に合わせて変えてみると視界が広がる

James Farm - Polliwog
polliwogって単語を初めて聞いたから調べてみたら、こんな意味だったとはね。
プレイヤーの方ならいつも見ているあれのことですね。
そのヒントはこちらの画像と文章に。

電線って風景壊すからなんか好きではなかった。
どこかの風景の美しい街みたいに
全部地下に埋めちゃえばいいのに、て思ってた。
でも、見方を変えたら、五線紙みたいにも見える。
ト音記号とか音符とか書きたくなる。
あくせくと前ばかり見てた時は気付かなかった。

物の見方は常に変えなければならない。
周りの環境も変化するから。
何もかも変わらないことなんかないから。
いいことも悪いこともね。
なるようになるというのは、なるように変わるともいう。

James Farm

毎日お疲れ様です。最近、見てますか？あれを…

最近空を見てますか？
毎日電車に乗ってるあなた。
あなたはいつも、目の前で待ってる電車に向かって飛び込む。
毎日車に乗ってるあなた。
あなたはいつも、信号で止められ自動車の列にジリジリする。
毎日自転車に乗ってるあなた。
あなたはいつも、鬼のような形相で猛スピードに自転車をとばす。

みんな前ばかり、上を見ない。
いつも必死で前進するけど、壁にぶつかったら地面に当たる。
そうしたら下を見る。
どんどん下がっていく。

たまには見上げてごらん。
空がこんなに大きかったなんて、て思うから。
それに比べたら、今抱えてる問題はなんて小さいのだろう、て思うから。

それから背筋を伸ばして上を向いたら
心のモヤモヤは空に吸い込まれていくような気がするからね。
何かを得ることより、手放すことの方が難しいけど
もし手放したいモヤモヤやイライラがあるときは
このでっかいお天道様にむかって
えーい、行ってまえー、私の(俺の)モヤモヤ、イライラ
て呪文を心の中でとなえるんだ。

忙しい毎日なのは分かってるけど
ちょっとだけ立ち止まって、空を見上げてみよう。

ジャムセッションにいるのにジャズな人にならないのって勿体なくない？

Chick Corea and Return to Forever - Spain
これはバシッと決まるとめちゃくちゃかっこいい！
でもキメキメ過ぎてしまうとジャズにならないから、マイペースでさくっと演奏しながら決めるとこは決める・・・よけい難しいわ！

ジャズな人にとっての今日は今日のためにある。
ジャズじゃない人にとっての今日は明日のためにある。
上手くなりたい、ならなきゃで演奏するのでなく
楽しみたい、楽しいから演奏する。

ジャムセッションあるあるな話だけど
たまにものすごい難易度の高い曲をぶっ込んでくる人がいる。
アップテンポ、キメの嵐、非日本人なリズム
おいおい！誰の顔みて言うとんねん！
しかしぶっ込んだ側としたらでもそんなの関係ねー！
今これがやりたいからこれなんだよ、てところ。
じゃあもう、やっちゃった方が得。
ドタバタズタボロでもいいから。

でもそれもまた楽しいからおもしろい。
もうね、笑っちゃう。
ぐでんぐでんのどろんどろんで、キメもラテンもあったもんじゃない。
酔っ払ってないのに酔っ払ってるみたいで
おっかしーのなんのって。
だけど、そんなスタートでも辞めないで続けたら
それなりに形になってくるから不思議だ。
体がついてきて、それっぽく聞こえる。
あ、今これ聴いてる人、絶対すげー！て思ってるよね？
なんていう邪な笑みと共に。

そうなると楽しいし気持ちいい！
なんだか一種のアハ体験みたいな。
なんだよ、やればできるじゃん。
あの時ブーブー言いながらもやってみたからよかったんだ。
そして経験値がついて
テレレレッテッテッテー(ドラクエ効果音)
楽しみながらレベルアップした！

向上心を持たなくても楽器は上達する。
ガチガチになったところですごいアドリブが出来るわけじゃない。
どうしても自信なくて緊張するなら
ちょっと愛嬌出してエクスキューズしとけばオッケー。

て、元ガチガチの非ジャズドラマーは言っている。
前までは演奏した後には肩が凝っていたものだが
今はほぐれてるくらいだもんなぁ。

さて、ブログ何書こう！書く事ないか、ないかな？だから

ライブ告知しちゃいます！

♪日時♪10月8月（日）12時00分開場
12時30分～14時30分くらいまで

♪場所♪東京倶楽部(各線目黒駅より5分ほど)
※くれぐれも、とうらぶと読み間違えないように(笑)

♪MC ♪2,500円(ワンドリンク込み)
※子連れOKです！

事前予約制になるので
予約サイトはこちらより
http://www.tokyo-club.com/reservation/
まだ残席あるからぜひ来て下さいね。

今回はピアノトリオによる演奏です。
前回は夜の時間帯だったので
昼間の時間にしました。
共演プレイヤーはこの界隈で活躍してる
実力ある頼れる先輩方です。

近辺にも美味しいオシャレなお店があるとのこと
ランチを楽しんでから
日曜日の昼間を、ジャズで寛いでください。

言われて腹が立つこと、されたら嫌なことを出来るだけ不快感なく伝える方法

私はこういうことを言われるのは腹が立ちます。
私はこういうことをされると悲しいです。、

こういった、怒りや悲しみを表すのって難しい。
だって、どこからどう見たって
かまってちゃんのただの愚痴だから。
見てるほうとしても、決して楽しくはない。
いつもそんな書き込みばかりしてる
メンヘラーな人だと近づきたくないもんね。

でもね、だからと言ってそれをぐっと押し殺して
自分の気持ちを伝えないままでいたらどうなる？
もちろん、相手にきちんと言える性格だったり
自己消化を完璧にできるならいいけど
だいたいの場合そうじゃないから。
吐き出せなくてどんどん苦しくなって
最終的には爆発しちゃうでしょ。
人間だもの、神様じゃないもん、仕方ないじゃん。
無理していい人してたって、結局何もいいことはない。

だったら、オモシロおかしく表現すればいいんですよ。

たとえば、私は真面目って言われると腹が立ちます
だけじゃなかなか伝わらない。
だからどれくらい腹が立つのか
という部分を、できるだけオモシロく変換してみます。

私は真面目って言われると腹が立ちます。
どれくらいかと言うと

どれくらいイヤかというと

そこそこ剥けたサカムケに食塩ぶっかけられる感じ

もう少し分かりやすく言うと

黒板の真ん前至近距離に立ってる状態であのキーッという引っ掻く音を聞かされる感覚

いや、もうこの際だから率直に言うと

ブス、て言われるのと同等の屈辱

お前ブスだね、て言われた時と同じくらいの衝撃を受けてしまうほどなんです。

どうでしょう。これ、なかなか使えませんか？
言われたほうも思わずぷっとなるでしょう。
何この、新しい表現法！て。
でも、漠然とすごく、とかかなりとか超って言うより
ずっしりと効果はあるんですよ。
インパクトが強いから。
そっかー、この人にとっては真面目とブスが同等なのね、てな具合に。

あなたもあなたなりに、マイナスな気持ちを表現したくなったら
出来る限りオモシロい表現法を作ってみませんか？
もしできたら、ぜひ教えてください！
どうせ怒る、悲しむくらいなら、笑いも同居したほうが得じゃない？

行き詰った時は、ちょっと考えるのをやめてバカになってみよう

Bill Evans-My Foolish Heart
人間、時にはバカになることも必要。
いつも真面目で疑い深いままだと疲れちゃうから。
心が風邪気味なときは、ちょっと頭を止めてみよう。

なんかよく分からないけど、疲れてる
なんかよく分からないけど、イライラする
なんかよく分からないけど、集中できない
なんかよく分からないけど、憂鬱だ

そんな時はもう…

いっそのこと、騙されてみる！

肉食べたいなぁ…

そういえば牛肉食べると幸せな気持ちになれるんだっけ？

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/10695911/

へぇー！そうなんだー！
じゃ、食べよう！

あれえ、いつもと違って甘いもの食べたいなぁ・・・。

あ、そうそう、チョコレートもハッピーになれるって聞いたことある！

http://josei-bigaku.jp/novelshou3247/

おー！それは食べなきゃー！

もうずっと前に聴いたうろ覚えの話。

ピンクのものを付けると運が良くなるんだって？

https://matome.naver.jp/m/odai/2147210941534208901

へー！そうなんだー！ついでにこれ可愛いよね、買っちゃお！

なんかよく分からないけどスッキリしたー！

完全な自然体でいるなんて不可能、ありのままの呪縛から逃れるためにとことん無茶しよう。

Joshua Redman/Let It Be/2013
ビートルズのあまりにも有名すぎる名曲。ポール・マッカートニーが人生で悩んだ時にお母さんから言われたのがこの一言だった。
物事はなるがまま、時の流れるままに身を任すのも時には得策。
そんな中で、あえてこんな風な自分のこともあるがままに捉えてみる。

自然体で飾らずありのままで
て、よく言われること。
確かにそれは大切なこと。
自分は自分以上でも以下でもない。
唯一無二の存在だからね。

でも、じゃあだからって、そのまんまの自分
を本当に混じりっけなしに振舞ったら…。
よっぽど知名度も人気度も高いイケメン(美人)の芸能人ならともかく
われらが一般人がそんなことして許されるかどうだか。
貴方はそのままでいい、すっぴんでいい
ていう言葉を間に受けたら大変なことになるからね。

でも、じゃあそのちょっと無理してるあなた
ちょっとカッコつけて背伸びしてるあなた
それもまた、今のありのままの姿なんだよ。
今の自分って、無理してるかな。
無理してる自分の存在をひとまず認めよう。
今の自分って、カッコつけてるなぁ。
いいじゃん、カッコつけの自分を俯瞰してみよう。
自然体にこだわるあまりに、その時の気持ちに反していたら
すっごく辛くなる。苦しくなる。

今の無理してるあなたをそのまま受け入れ、認めてあげよう。
今、ちょっと背伸びしてる自分の存在を。
自然体でいなきゃ、というのが
帰って自然体への呪縛を強くする。
あなたそのまんまに回帰するのは今は少し早いんだ。
その、今の不自然なあなたは、一皮むけた時に何かを教えてくれるはず。

思いっきり背伸びすればいい！
思いっきりかっこつけたらいい！
思いっきり無茶ぶりしたらいい！
そして思いっきり生きればいい！